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Quali sono le cause della perdita di peso durante la gravidanza - Quando dovrei preoccuparmi della perdita di peso durante la gravidanza?

Tuttavia, perdere peso durante la gravidanza è motivo di preoccupazione se la perdita di peso è sostanziale, duratura, o si verifica dopo il primo trimestre. In questi casi, perdere peso può essere problematico e richiede attenzione medica.

Durante la gravidanza, molto poco del peso che guadagnate va alla crescita effettiva del vostro bambino.

Perdere peso durante la gravidanza in questa fase tardiva potrebbe essere legato alla scarsa crescita del bambino, al basso liquido amniotico o all'ipertensione indotta dalla gravidanza o alla preeclampsia.

Seguite il vostro aumento di peso all'inizio e regolarmente durante la gravidanza e confrontate i vostri progressi con gli intervalli raccomandati di aumento di peso sano.

Secondo Henderson, è solo un motivo di preoccupazione se la perdita di peso in gravidanza raggiunge il 5 e il 10 per cento del peso corporeo totale di una donna. Indipendentemente dal vostro peso, dovreste consultare il vostro medico prima di intraprendere qualsiasi tipo di dieta o piano di perdita di peso durante la gravidanza.

La dieta in gravidanza non è raccomandata, ma alle donne in sovrappeso o con obesità può essere consigliato di non prendere peso durante la gravidanza.

Avere un eccesso di peso durante la gravidanza può portare a problemi di salute e complicazioni che colpiranno sia voi che il vostro bambino. Quanto peso dovreste aumentare durante la gravidanza dipende dal vostro indice di massa corporea (BMI) prima della gravidanza.

Tuttavia, perdere peso durante la gravidanza è motivo di preoccupazione se la perdita di peso è sostanziale, di lunga durata, o si verifica dopo il primo trimestre.

Nelle sezioni precedenti abbiamo trattato la perdita di peso inspiegabile durante la gravidanza, ma se sei incinta e in sovrappeso, dovresti anche conoscere i fatti sulla dieta e l'esercizio per perdere peso durante la gravidanza.

Cosa succede se si continua a perdere peso durante la gravidanza?

Perdere peso durante la gravidanza in questa fase tardiva potrebbe essere legato alla scarsa crescita del bambino, al basso liquido amniotico o all'ipertensione indotta dalla gravidanza o alla preeclampsia. Se stai perdendo peso ed è oltre il primo trimestre, chiama il tuo fornitore.

Perdere peso dopo il primo trimestre può essere un problema, tuttavia, e si dovrebbe informare il vostro fornitore di assistenza sanitaria se si verificano perdite di peso durante il secondo o terzo trimestre, in quanto ciò può danneggiare voi e il vostro bambino.

A parte la piccola perdita di peso dovuta alla regolare nausea mattutina, la perdita di peso involontaria e l'incapacità di guadagnare peso richiedono una valutazione medica.

Cosa succede se si perde peso durante la gravidanza? Perdere qualche chilo di solito va bene all'inizio della gravidanza. Tuttavia, nel complesso, "perdere peso durante la gravidanza è stato associato a un aumento del rischio di diminuzione del peso alla nascita e di parto pretermine", dice Han.

Se la nausea mattutina non è da biasimare, la perdita di peso involontaria durante la gravidanza, specialmente la perdita di peso improvvisa, è una preoccupazione e dovrebbe essere valutata da un medico il più presto possibile.

La ritenzione idrica e il gonfiore sono le cause dell'aumento di peso all'inizio della gravidanza, dato che il bambino è ancora troppo piccolo per causare dei cambiamenti importanti al tuo aspetto fisico o al tuo peso. Se la tua perdita di peso è causata da una condizione sottostante, il tuo medico può trattarla per prevenire la perdita di peso futura e proteggere la tua salute e quella del tuo bambino.

La perdita di peso durante la gravidanza è sicura?

È importante controllare l'assunzione di calorie e fare esercizio durante la gravidanza. Ma esagerare all'estremo potrebbe potenzialmente danneggiare il tuo bambino. Questo è il motivo per cui la maggior parte dei medici non raccomanda la perdita di peso durante la gravidanza, a meno che non siate significativamente in sovrappeso.

Anche la perdita di appetito a causa delle nausee mattutine è una causa comune della perdita di peso in gravidanza.

Alcune condizioni mediche possono portare alla perdita di peso in gravidanza, tra cui infezioni, squilibrio ormonale, diabete non diagnosticato e una tiroide iperattiva. Se avevi un peso sano prima della gravidanza, tutto quello che dovrai fare è gestire il tuo aumento di peso durante tutta la gravidanza per assicurarti di non aumentare troppo. Alcune donne sperimentano una forma molto grave di nausea mattutina chiamata iperemesi gravidica, che si traduce in un mancato aumento di peso e può portare alla perdita di peso.

Perdere peso durante la gravidanza può nuocere al bambino?

Perdere peso durante la gravidanza è stato collegato a un peso inferiore alla nascita dei bambini e alla nascita pretermine. Questo potrebbe poi portare ad altri problemi di salute durante la vita del bambino perché non ha ricevuto abbastanza energia o nutrienti per il suo pieno sviluppo nell'utero.

Per alcune donne, allattare al seno e prendersi cura di un bambino sono sufficienti a sciogliere il peso guadagnato durante la gravidanza: È come se avessero davvero bisogno di questa energia accumulata per superare le prime settimane e mesi di maternità.

Abbiamo parlato con la ginecologa Dr Arundhati Dhar per dirvi le cause della perdita di peso durante la gravidanza.

L'aumento di peso eccessivo si verifica di solito durante il terzo trimestre, ma se l'intervento e la gestione del peso vengono fatti durante il primo trimestre, si riduce significativamente la probabilità di avere problemi di aumento di peso malsano in seguito.

Se ti ritrovi con una perdita di peso inspiegabile in gravidanza, questo è qualcosa da menzionare al tuo fornitore di assistenza sanitaria.

Sì, la gravidanza fa ingrassare molto, ma può anche far perdere un po' di peso soprattutto durante le prime fasi della gravidanza. Se eri in sovrappeso prima della gravidanza o hai guadagnato molto durante il primo trimestre, potresti anche notare che non guadagni molto peso durante questo periodo. L'American Pregnancy Association riferisce che un improvviso cambiamento di peso più avanti nella gravidanza può segnalare la preeclampsia, o ipertensione indotta dalla gravidanza.

L'aumento di peso è una parte normale della gravidanza e a meno che non metta a rischio la tua gravidanza, non c'è bisogno di seguire alcun piano di perdita di peso.