Avete sentito parlare di domande aperte? Sono fondamentalmente qualsiasi domanda a cui non si può rispondere con una sola parola, come "sì" o "no". Le domande aperte iniziano tipicamente con "come" o "cosa", e richiedono ai vostri clienti di condividere la loro prospettiva unica su qualcosa.
Ai partecipanti allo studio è stato anche chiesto di rispondere a 2 domande aperte sulla loro percezione dei facilitatori e delle barriere per implementare con successo i programmi di benessere e di fornire qualsiasi commento generale.Se sei pronto a prendere sul serio la tua perdita di peso e a farlo in modo sicuro e sano, è il momento di iniziare a lavorare con un professionista medico. Un medico specializzato nella gestione del peso può sviluppare un piano personalizzato per la tua salute per ottenere i risultati permanenti che desideri.
Dopo aver salutato il paziente, il medico può fare domande aperte per iniziare a tracciare il piano.dell'American Heart Association, dell'American College of Cardiology e dell'Obesity Society. Se un paziente attualmente non è interessato o pronto a impegnarsi in un piano di perdita di peso, consigliargli di evitare un ulteriore aumento di peso e continuare a trattare altri fattori di rischio o condizioni comorbide.
Trovate modi non alimentari per festeggiare i piccoli obiettivi lungo la strada. Siate creativi nel trovare modi per festeggiare i successi di chi è a dieta. - Incoraggiate uno stile di vita sano, non solo la perdita di peso. "Per incoraggiamento, intendo partecipazione", dice Waugh. - Informatevi sul loro programma di perdita di peso.
Una domanda aperta apre un argomento per l'esplorazione e la discussione, mentre una domanda chiusa porta a un percorso di conversazione chiuso. Usa queste domande aperte per stimolare la conversazione del tuo cliente.Mentre le linee guida sull'obesità raccomandano che i medici e altri operatori sanitari consigliano i pazienti a perdere peso, la ricerca ha dimostrato che semplicemente dicendo ai pazienti di perdere peso, senza il supporto di un programma di perdita di peso completo, di solito non è efficace, dice Bennett.
Cosa sono le domande aperte e come funzionano? Come condiviso nell'ultima sezione, le domande aperte sono a forma libera e permettono agli intervistati di usare un formato di testo aperto per dare risposte. Sono in grado di dire tutto quello che vogliono in risposta alle tue domande.
Uno studio di Connell, O'Cathain e Brazier (2014) ha suggerito che sette domini di qualità della vita sono particolarmente rilevanti per un consulente che vuole aprire il dialogo con un cliente: salute fisica, benessere, autonomia, scelta e controllo, percezione di sé, speranza e disperazione, relazioni e appartenenza e attività.Fai una domanda aperta con o senza specificazione del tempo. Quando il paziente risponde con un problema specifico, chiedete semplicemente "Che altro?" finché il paziente non esaurisce gli argomenti. Visualizza/stampa tabella Signora Jones "Beh, volevo chiederle del mio ginocchio.
Quali riserve di motivazione o prospettiva si baseranno su domande aperte di perdita di peso Notare che questo riassunto si è concluso sui benefici di perdita di peso che la signora. Quando i pazienti dichiarano il loro piano, si può vedere il loro entusiasmo o che stanno avendo ripensamenti.
Prima di chiedere ai pazienti se desiderano discutere del loro peso, menzionare i rischi per la salute associati al sovrappeso e all'obesità. Chiedi ai pazienti se puoi parlare con loro della loro salute generale, compreso il peso.
Le dichiarazioni transitorie aiutano a passare all'azione dopo le domande aperte sulla perdita di peso insieme a ciò che è successo durante l'incontro. Detto questo, se usi una domanda chiusa, falla seguire da qualcosa come "dimmi di più", o fai una delle domande aperte della nostra lista.Sei strategie per una sana perdita di peso. Stabilire e premiare obiettivi realistici, monitorare l'alimentazione, limitare il tempo trascorso davanti allo schermo, cambiare i pensieri, ottenere il sostegno di amici e familiari, parlare con un professionista della salute.
esaminare tutti i problemi medici che hai e le medicine che prendi per vedere se possono influenzare il tuo peso o la tua capacità di perdere peso. - Ti chiediamo quali sono le tue abitudini alimentari, di consumo e di attività fisica. - determinare il tuo indice di massa corporea (BMI) per vedere se sei in sovrappeso o hai l'obesità.
Empatizzare con la lotta del paziente. Non saltate fuori con suggerimenti o consigli, ma cercate piuttosto una collaborazione con il paziente per andare avanti. Signora Jones "Lo apprezzerei molto!" Medico "Che cosa capisce di come il suo peso influisce sulla sua salute? Fai una domanda aperta che solleciti la prospettiva del paziente.
Aprire la discussione sul peso in modo rispettoso e non giudicante. I pazienti possono essere più aperti se si sentono rispettati. Aprire la discussione sul peso in modo rispettoso e non giudicante. Prima di chiedere ai pazienti se desiderano discutere del loro peso, menzionare i rischi per la salute associati al sovrappeso e all'obesità.
Mentre quasi tutte le domande possono avere una risposta in poche parole, se ci si sforza abbastanza, una buona domanda aperta cerca di aggirare questo problema.
Di seguito ci sono alcune domande che potresti voler fare al tuo fornitore di assistenza sanitaria prima di sottoporti alla chirurgia per la perdita di peso. Quali sono le ragioni per cui qualcuno dovrebbe avere il peso - chirurgia di perdita? Perché la chirurgia per la perdita di peso non è una buona scelta per tutti coloro che sono in sovrappeso o obesi?
Le domande aperte iniziano con "perché?", "come?" e "e se?". Le domande aperte incoraggiano una risposta completa, piuttosto che un semplice "sì" o "no". Alle domande a risposta chiusa si può rispondere con "sì" o "no". Le domande aperte e le domande chiuse possono essere usate insieme per creare risposte più complete dagli intervistati.
Le seguenti domande aperte possono anche essere usate per misurare la fiducia e l'ottimismo sul cambiamento. Questa domanda aperta, che in realtà è più un suggerimento che una domanda, può essere applicata in molte situazioni per incoraggiare un dialogo aperto.Dovresti parlare ai pazienti dei loro obiettivi di perdita di peso? Gli studi dimostrano che parlare con i pazienti della perdita di peso può aiutare a promuovere il cambiamento di comportamento. 2 I pazienti con il peso eccessivo o l'obesità possono volere l'aiuto per fissare e raggiungere il peso - obiettivi di perdita ma possono avere un tempo difficile parlare del loro peso.
Più la domanda è aperta, più il cliente ha la possibilità di pensare a una risposta che funzioni per lui o per lei. Anche se questa potrebbe non essere una domanda aperta ideale, può essere un inizio di conversazione neutrale e sicuro. Come si fa a confortare qualcuno sul suo peso? Rispetta come si sente. Gli studi dimostrano che più ci si allontana dal peso ideale percepito, maggiori sono i sentimenti di vergogna. - Concentratevi sulle ricompense. - Sii solidale. - Festeggiate i successi. - Ascoltate di più.Le domande aperte hanno lo scopo di suscitare più di una risposta sì o no. Fare domande aperte può aiutarvi a capire di cosa si preoccupa il vostro amico o membro della famiglia, dove ha appreso informazioni preoccupanti e cosa ha fatto per ottenere risposte alle sue domande.
Ho bisogno di perdere peso? - Quanto peso devo perdere? - Il mio peso attuale sta influenzando la mia salute? - Cosa dovrei mangiare e quanto dovrei mangiare? - I miei farmaci influenzeranno il mio piano di perdita di peso? - La chirurgia è un'opzione? - Quanto esercizio fisico è salutare per me?
La MI può fornire un'efficace tecnica di intervento che può aiutare milioni di persone che lottano con il peso in eccesso ad assumersi la responsabilità, fare una scelta per cambiare il loro comportamento, perdere il peso in eccesso e vivere uno stile di vita più sano. Porre una domanda aperta che solleciti la prospettiva del paziente. Le domande aperte sono quelle che richiedono al destinatario di rispondere con più di un sì o un no.Domande a risposta aperta: Definizione Le domande a risposta aperta sono domande di sondaggio a forma libera che permettono agli intervistati di rispondere in formato testo aperto in modo che possano rispondere in base alla loro completa conoscenza, sensazione e comprensione. Significa che la risposta a questa domanda non è limitata a una serie di opzioni.
L'intervista motivazionale è un metodo incentrato sul paziente che utilizza domande aperte per aiutare il paziente a discutere le ragioni del cambiamento.
Fai domande aperte quando vuoi spiegazioni dettagliate da cui partire. Usa le domande aperte per espandere la conversazione dopo aver fatto una domanda chiusa, per raccogliere un fatto o una parola di risposta. Prendi il fatto o la risposta in una parola e costruisci un'intera conversazione di domande aperte intorno ad esso.
Piuttosto che fare supposizioni su quale tipo di supporto il paziente troverà più utile, riconoscete ciò che lui o lei vi hanno detto le domande aperte sulla perdita di peso e chiedete il permesso di esplorare ulteriormente l'argomento.
I medici potrebbero non aver bisogno di discutere di peso con ogni paziente. Se state cercando di perdere peso, non siate timidi. Parlane con il tuo medico. Il tuo medico può aiutarti con consigli e risorse per aiutarti a liberarti dei chili per sempre.
Diagnosi infermieristica: Coping inefficace legato all'espressione della paura morbosa di aumento di peso o obesità, verbalizzazione di essere "troppo grasso", mancanza di fiducia in se stessi, bassa autostima, perdita percepita di controllo nelle abitudini alimentari, auto-negligenza, e stato di sottopeso secondario all'anoressia.Aspettative di perdita di peso ragionevoli. - Una dieta che si adatta alle sue preferenze. - Mantenere i vostri cibi preferiti. - Concentrarsi sul cambiamento dei modelli di alimentazione e di attività. - Seguire il tuo peso. - Seguire la tua dieta. - Responsabilità e sostegno a lungo termine.